Call
info@lichtblick-fley.de
Manuelle Therapie – Mobilität zurückgewinnen
Als spezialisierte Form der Physiotherapie fokussiert sich die Manuelle Therapie auf Funktionsstörungen von Gelenken, Muskeln und Nerven. In unserer Praxis in Hagen kombinieren wir gezielte Befundung mit sanften Mobilisationen und spezifischen Grifftechniken, um Schmerzen zu reduzieren, Blockaden zu lösen und Ihre Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.
Mit schonenden Handgriffen, speziellen Mobilisationstechniken und therapeutischen Griffen lindern unsere Therapeuten Schmerzen und stellen die Beweglichkeit wieder her.
Besonders wirksam ist die Manuelle Therapie bei:
Gelenkblockaden- Kopfschmerzen
oder Migräne, die von der Halswirbelsäule ausgehen
- Rückenschmerzen und Verspannungen
- Bewegungseinschränkungen nach Verletzungen oder Operationen
- Fehlhaltungen
und chronischen Beschwerden
Ihre Vorteile mit Manueller Therapie
Mit unserer Manuellen Therapie profitieren Sie von gezielten Techniken, die Schmerzen lindern und die Beweglichkeit verbessern. Jede Behandlung ist individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt – für nachhaltiges Wohlbefinden
Manuelle Therapie ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie. Mit präzisen, sanften Handgriffen werden Gelenke mobilisiert, verspannte Muskeln/Faszien gelöst und Nerven entlastet. Ziel ist es, Schmerzen zu reduzieren, Beweglichkeit zurückzugewinnen und gestörte Bewegungsabläufe zu normalisieren.
Die Techniken (z. B. Traktion und Gleitmobilisation) werden individuell nach Befund ausgewählt – keine Standardbehandlung, sondern passgenau auf Ihre Beschwerden.
- Wirbelsäule: HWS/BWS/LWS, Nacken-/Spannungskopfschmerz
- Schulter & Arm: Impingement, Frozen Shoulder, Tennis-/Golferellenbogen
- Hüfte, Knie & Fuß: Hüftblockaden, Patellaprobleme, Achillessehne, Plantarfaszie
- Nach Verletzung/OP: schonender Beweglichkeitsaufbau, Kapsel-/Narbenmobilisation
- Nervenengpass: z. B. Piriformis-Syndrom, Thoracic-Outlet; Neurodynamik zur Gleitfähigkeitsverbesserung (nach Befund)
Zu Beginn klären wir Ziel und Tagesform, prüfen Beweglichkeit und Schmerzprovokation. Danach folgen gezielte manuelle Mobilisationen (Traktion/Gleiten), Weichteil-Techniken und – falls sinnvoll – Nervenmobilisation.
Dauer: meist 20–30 Minuten. Zum Abschluss erhalten Sie 1–3 alltagstaugliche Empfehlungen, damit der Behandlungseffekt stabil bleibt.
Häufig reichen 3–6 Sitzungen für spürbare Verbesserungen. Bei chronischen oder komplexen Beschwerden kann ein längerer Verlauf mit 8–10 Terminen sinnvoll sein. Erste Effekte zeigen sich oft bereits nach 1–3 Sitzungen. Nachhaltig wird es, wenn Sie kurze Alltagsempfehlungen konsequent umsetzen.
Gesetzlich versichert: in der Regel ja – Ihr Arzt stellt ein Rezept aus (z. B. für Krankengymnastik oder Manuelle Therapie). Privat/Selbstzahler: Behandlung ist auch ohne Rezept möglich; wir informieren vorab transparent über Kosten und mögliche Erstattungen.
Sinnvoll sind Kombinationen, die Mobilisation und aktive Stabilität verbinden – so lassen sich Effekte verlängern und Rückfälle vermeiden.
- Krankengymnastik (aktive Übungen): stabilisiert neu gewonnene Beweglichkeit.
- Kälte-/Wärme-Fango: bereitet Gewebe vor (Wärme bei Verspannung, Kälte bei akuter Reizung).
- Kinesio-Taping: entlastet empfindliche Strukturen zwischen den Terminen.
- Elektro-/Ultraschalltherapie: unterstützend bei Reizzuständen bzw. Sehnenproblemen.
- Stoßwellentherapie: bei hartnäckigen Tendinopathien (z. B. Plantarfaszie, Tennisellenbogen) nach Befund.
Unsere Therapien
Egal ob Schmerzen, Verspannungen oder einfach der Wunsch nach mehr Wohlbefinden – bei uns stehen Sie im Mittelpunkt. Mit viel Herzblut und moderner Physiotherapie begleiten wir Sie Schritt für Schritt zurück zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Lebensfreude.
Unsere Therapien sind so vielfältig wie die Menschen, die zu uns kommen: individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und mit dem Ziel, dass Sie sich schnell wieder rundum wohl in Ihrem Körper fühlen.
Physiotherapie, die spürbar hilft
Wir lösen Ursachen statt nur Symptome: schonend, wirksam und auf Ihre Beschwerden zugeschnitten – für weniger Schmerz und mehr Freiheit im Alltag.
Gezielte Schmerzlinderung
Blockaden werden gelöst, verspannte Muskeln gelockert und Nervenbahnen entlastet.
Schonend & effektiv
Die Behandlung erfolgt ausschließlich mit den Händen – ganz ohne Medikamente oder invasive Eingriffe.
Individuell abgestimmt
Jede Sitzung wird auf Ihre Beschwerden und Bedürfnisse angepasst.
Ganzheitlicher Ansatz
Wir berücksichtigen nicht nur das betroffene Gelenk, sondern den gesamten Bewegungsapparat.
Jetzt ein Termin sichern
Schreiben Sie uns eine kurze Nachricht mit Ihrem Anliegen und Wunschtermin und wir melden uns schnellstmöglich bei Ihnen.
Kostenlose Beratung
